Şəkər Xəstələri Nə Yeməlidir
Şəkərli diabet - insulin sintezində çatışmazlıq və qan şəkərinin artması səbəbindən maddələr mübadiləsi pozğunluğu nəticəsində yaranan xroniki bir xəstəlikdir.
Diabet xəstələri hansı qidaları yeməlidir?
-
Karbohidratlar (taxıl, un və un məmulatları, quru paxlalılar, kartof, meyvə və tərəvəzlər, süd, qatıq);
-
Protein mənbəyi qidalar (ət, yumurta, pendir, süd, qatıq);
-
Çərəzlər ( xüsusilə qoz və badam);
-
Vitamin və mineral (meyvə və tərəvəz başda olmaqla, tərkibində vitamin olan yeməklər);
-
Su.