Menopauza dövrünün riskləri
Menopauza dövründə estrogen səviyyəsinin azalması qadın orqanizmində bir sıra uzunmüddətli sağlamlıq risklərinin yaranmasına səbəb ola bilər. Bu risklər hər qadında eyni səviyyədə müşahidə olunmasa da, erkən diaqnostika və düzgün həyat tərzi ilə nəzarət altına alına bilər.
* Sümük əriməsi (osteoporoz): Estrogen çatışmazlığı sümük sıxlığının azalmasına və sınıq riskinin artmasına səbəb ola bilər.
* Ürək-damar xəstəlikləri: Menopauzadan sonra infarkt, hipertoniya və damar sərtliyi riski yüksələ bilər.
* Çəki artımı və metabolik pozğunluqlar: Maddələr mübadiləsinin yavaşlaması yağlanmanın artmasına, insulin müqavimətinə və diabet riskinə yol aça bilər.
* Psixoloji dəyişikliklər: Depressiya, narahatlıq, yaddaş və diqqət problemləri yarana bilər.
* Yuxu pozuntuları: Hormonal dəyişikliklər yuxusuzluq və gecə oyanmaları ilə nəticələnə bilər.
* Dəri və saç dəyişiklikləri: Kollagen sintezinin azalması dərinin elastikliyinin zəifləməsinə, saç tökülməsinə və quruluğa səbəb ola bilər.
* Sidik-cinsiyyət sistemi problemləri: Vaginal quruluq, sidik qaçırma və infeksiyalara meyillilik arta bilər.
* İmmunitetin zəifləməsi: Orqanizmin infeksiyalara qarşı müqaviməti azala bilər.
Menopauza dövründə bu risklərin qarşısının alınması üçün erkən tibbi nəzarət, sağlam qidalanma, aktiv həyat tərzi və fərdi ehtiyaclara uyğun tibbi dəstək böyük əhəmiyyət daşıyır.